Next Step Reformer Studio — Tašmajdan, Beograd
Boutique reformer pilates studio u centru Beograda, kod Tašmajdana. Personalizovani časovi sa profesionalnim spravama, male grupe i individualni pristup.
Reformer pilates benefiti
Personalizovan trening
Sprava se podešava prema tvojoj kondiciji i ciljevima.
Rehabilitacija
Kontrolisani pokreti — bezbedno za bolove u leđima i postoperativne periode.
Postura i core
Direktna aktivacija dubokih mišića trupa i stabilizacija kičme.
Male grupe
Maksimum 4 polaznika po času — koliko ima i reformer kreveta.
Tvoji instruktori
Vojin Putniković
Glavni trener i osnivač
Osnivač Next Step studija. Profesor fizičke kulture (DIF) i međunarodni vaterpolo sudija. Ceo život u vrhunskom sportu — specijalizovan za reformer pilates, funkcionalni trening i rad sa klijentima koji se vraćaju treningu posle povreda ili dužih pauza.
- Diplomirani profesor fizičke kulture (DIF, Univerzitet u Beogradu)
- Međunarodni vaterpolo sudija (svetski nivo)
- Sertifikovani reformer pilates instruktor
- Strength & conditioning coach
Dimitrije Lazarević
Sertifikovani instruktor reformer pilatesa
Sertifikovani instruktor reformer pilatesa sa višegodišnjim iskustvom u radu sa ljudima i vođenju treninga. Njegova filozofija treninga spaja stručno znanje sa Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja i dugogodišnju posvećenost fitnesu. Kroz individualni pristup, pomaže vežbačima da postignu optimalnu formu, snagu i pokretljivost, prilagođavajući svaki pokret reformer krevetu vašim specifičnim potrebama i ciljevima.
- Diplomirani profesor sporta i fizičkog vaspitanja
- Sertifikovani reformer pilates instruktor
Anđela Zakić
Sertifikovana instruktorka reformer pilatesa
Sertifikovana instruktorka reformer pilatesa čiji pristup treningu se zasniva na posvećenosti, pozitivnoj energiji i prilagođavanju vežbi potrebama svakog pojedinca. Veruje da su disciplina i kontinuiran rad ključni za postizanje odličnih rezultata, bilo da cilj bude poboljšanje snage, fleksibilnosti ili opšte forme.
- Sertifikovana reformer pilates instruktorka
Jovana Srejić Ferluga
Registrovani nutricionista
Stručnjak za personalizovanu ishranu i javno zdravlje, sa višegodišnjim iskustvom u kreiranju individualnih planova ishrane i savetovanju pacijenata. Radi u okviru interne medicine Rašić u Beogradu, gde pomaže klijentima da kroz pravilnu ishranu unaprede zdravlje i kontrolišu različita stanja. Pored rada sa pacijentima, aktivna je i kao autor tekstova o zdravlju i edukator.
- Registrovani nutricionista
- Specijalizacija za personalizovanu ishranu i javno zdravlje
Marija Šarić
Maserka
Studentkinja Visoke zdravstvene škole, na smeru strukovni kozmetičar-estetičar, sa posebnim interesovanjem za masažu i manuelne tehnike. Iskustvo je sticala kroz praktičan rad i izvođenje različitih masažnih tretmana, sa posebnim fokusom na anticelulit masaže. Klijentima pristupa individualno, pažljivo i profesionalno, sa željom da svaki tretman bude prilagođen potrebama njihovog tela. U svom radu spaja znanje, posvećenost i osećaj za detalj.
- Studentkinja Visoke zdravstvene škole — smer strukovni kozmetičar-estetičar
- Fokus na anticelulit masaže i manuelne tehnike
Next Step Fitness · Vračar
Južni bulevar 144, Beograd